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Rispondi a queste 10 domande e scopri il Tuo stato di Fitness:

 

 

1. Che tipo di attività fisica svolgi?                      

Casella di testo: Se hai qualche dubbio in merito all’allenamento, ai risultati, etc. da oggi potrai ricevere chiarimenti e consigli dai nostri esperti grazie al servizio gratuito L’ESPERTO RISPONDE. Invia una e-mail e non avrai più dubbi.
2. Quante ore al giorno dormi?                             Meno di 8   8   Più di 8


3. Che lavoro fai?                                                   

4. Nel tempo libero cosa ami fare?                       

5. Assumi spesso farmaci?                                     Si   No


6. Che rapporto hai col fumo?                               

7. Segui una dieta regolare?                                   Si   No


8. Su di Te:                                                     Peso:  Kg   Altezza:  cm   Sesso: M F   Età:  anni


9. Dedichi molto tempo alla cura del Tuo corpo?  Si   No


10. Bevi alcol?                                                         Mai   Raramente   Spesso

 

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